今日は結婚記念日。といっても特に何もない。ただ、酒はちょっとぜいたくに。 網焼き(えび、ホタテ、ズリ、玉ねぎ、ししとう) なんきんの炊いたん ラディッシュの浅漬け 大黒正宗・なまざけ 東長・慶紋

坐禅があって、立禅というのもある。走る禅というのもありかな、と思う。走っていると、体が作るリズムにエクスタシーを感じることがある。前を見て走っているのに、目をつぶっているときもある。

いためたところの回復は進んでいる。でも、まだ万全ではない。 このしょうもないブログでもだれが読んでいるかわからないので詳しいことは書けない。稽古中に気づいたこととか、効果的だった練習とかを書いておきたい、とは思うが、それも書けない。現役引退…