やっとあけました

今年になって初の空手の稽古。柔軟とかから蹴り、パンチの稽古は家でもたまにやっていたが、基本稽古はひさしぶり。なんか気合のかけ方も忘れたみたいでリズムがおかしい。だんだん体が思い出してきた。体力よりも神経回路の回復に時間がかかりそう。