涼しくなってきて、試合が近づいてきて、ということで、ぼちぼちスイッチ入ってきたスタミナ稽古。今日はまだ序の口、なんでしょうが、久々なんでけっこう効いてますよ。でも、若者には負けません。本日最年長でした。 ばてばての中でも収穫。相手の攻撃の呼…

衆議院選挙は話題になっているようで、投票率もちょっと持ち直しそう。一方、最高裁の国民審査はどないやろ。私はわからんなりに公報を見て×をつけるようにしている。でも、あの公報、わかりにくい。司法を大衆に、いうんならあの書き方もわかりやすくしてほ…

炊き込みご飯（千切り、しいたけ、にんじん、さつまいも、揚げさん、金目鯛開き） ずいきとゴーヤのしょうが醤油 相方が神鍋マラソンへ旅立ったので、今日も一人飯。こんなときこそ飲みに行ってもよいのだが、二ヶ月後には試合がある。最近用事があってなか…