相方がおらんから、気兼ねせずカラテができるのがありがたい。毎日稽古したろか、とも思たけど、さすがに今日はランニングと立ち木稽古だけで(もちろんストレッチとか補強は別で)終わり。もっとやりたい！いうぐらいで止めとくのが年寄りが長続きするコツか…
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