今夜9時〜あす朝9時まで芦屋で12時間リレーが開催される。 私は稽古が終わってから合流して、夜中主力チームに休んでもらうためにちょこっとお手伝い。雨だけは勘弁して。

[京大人気講義] 運動科学 実践編―二軸動作がスポーツを変える (京大人気講義シリーズ) あんまの実技をどない教えよう？と悩んだときに知った小田さんらの二軸の考え方。その新しい本が出ていたので買うた。カラテの基本稽古はまさに左右の軸の切り替えを身体…

昨日は6時前から11時まで、よう飲みました。ようしゃべりました。われわれは同じ道を歩く仲間として、これからもよろしく、いうわけで。まっすぐ一打で帰れたんかな？ さて、神戸で友達と飲む、といっていた相方は帰ってこない。三宮で終電が出てもたらしい…