日々発見

今日はランニング中にまた新たな感覚が芽生えた…というのは大げさか。左右の軸がはっきり意識できる瞬間があった。股関節と胸鎖関節を結ぶラインに重力が通ったとき、腕の力がスーと抜けた。体幹だけで身体を移動できる感触。膝を抜く、というのはこういうことか。うーん、うまく言えへんな。
身体感覚、深部感覚を意識し始めて2年ぐらいはたつ思うけど、日々発見で面白い。