今日ラジオで「早食いが肥満への道」という調査結果の話をしていた。私は大の早食い。子供のころは遅かったのに、親に「何時間飯食うとんねん!」と叱咤されて次第に早くなり今にいたる。
今になってゆっくり食べろなんて…と思いつつ、今日から一週間実験してみることにする。