先に軸が移動して、後で体がついてくる。なんとなくそれがわかった。もちろん、今日の時点で、のわかった感じ。l

マグロ野菜炒め(たまねぎ、にんじん、ゴーヤ、もやし、ふ) ツルムラサキごまポン酢 さつまいも、たまねぎ、しいたけ、にんじんの味噌汁