サンマとねぎの炊いたん エリンギ、たまねぎ、ピーマンの焼き浸し なすびと揚げさん、サツマイモの味噌汁

ちょうど取り組み始めている課題について、最近ヒントがどんどん私に寄ってくる気がする。今日のセミナーでもそうだった。そのヒントを生かせるかどうかは私の稽古しだいやけど。 さすが、一流選手たちに混じって、しかも違う競技の人たちとやると私は何にも…

今日はこれに行って勉強してきます。 http://www.kakukuri.com/