キムチ鍋

昨日もらったインフルの特効薬。今朝も吸入したら一時間ほどしてまた手足の力が入らなくなってダウン。これはおかしい、と診療所に電話。調べてもらったら副作用の症例にそういうのもあるらしい。服用中止になって別のゆるい薬に変わった。しかし、もう自力…

本マグロすきみ 親子煮 ほうれん草のおしたし

インフルでした。症状は快方に向かっていただけに、ショック。出勤停止５日間。来月の暮らしはどん底です。空手も当分休み。全関西は無理かもね。 しかし、今は簡単にインフルエンザの検査ができてしまう。だからこそ、最近インフルエンザの患者数が増えてい…

久々に本格的な風邪を引いた。気合があったら風邪なんか引く暇はないはずや！と豪語していたのに、仕事を休むことになってしまった。１月は日数が少ないから休むのは絶対に避けたかったのに。２月分の給料が恐ろしい。 そんな中、昨日は新しい仕事を求めて面…

風邪が頸の後ろから入ったみたい。木曜日に面接があるし、パートさんは休めないから今日は空手休んで自宅療養。面接に備えて散髪に行ったのが失敗だったか。

晩飯要るんか要らんのか。 いわしの開き なんきんの炊いたん 酢レンコン チンゲンサイと揚げさん、えのきの味噌汁

酢がき(相方) たこのたいたん チンゲンサイのからし酢味噌 ネギと豚コマの炒め たこのたいたんに大黒の十五の燗が非常によく合う。私の料理は基本的に酒のあてなんやろな。

正月にはランニングとストレッチ以外の稽古はできなかった。その代わりに購入したこの本。DVDの動き参考にできそう。走りながらやってみるべし。

正月の間、体重増やさずに帰ってくることができた。あん餅雑煮も封印したし、昼飯は抜いたし、毎日ランニングしたし、家では鍋物がなかったし。 ところが、帰ってきたら自分の好きなものが作れてしまう。ここからが勝負。さっそくおなかいっぱいですわ。 か…

足るを知る。欲張らないこと。