接近戦の動きを少しはつかんだ。まだ少しやけど、苦手意識はなくなりつつある。この調子。背骨が柔らかくなった効果が出て、体重移動が簡単になった。
いかと豆腐のたいたん ジャガイモとたまねぎの塩煮(スジと一緒に湯がいた) スジこん(相方) 柿、梨、きゅうりの酢の物
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