昨日の稽古でなんか変わったことした覚えはないけど、今日は身体が伸びにくい。軽い筋肉痛みたい。なんでやろ？身体の使い方が変わってきたから？と前向きに解釈してみる。後厄も終わったからでは？というつっこみは無視する。

かしわの水炊き 暑さ寒さも彼岸まで。さすがにぬくなったら鍋もせんかな、と今季最終？の鍋。ゆっくり炊いたらけっこう少量で腹いっぱいですわ。酒は大黒正宗の燗。