いかなごふるせ 小松菜と豚こまのたいたん ソラマメ ジャガイモ、ニンジンとわかめの味噌汁

すじそば焼 こっちのそばは柔らか目で、少し細手で、その分量が多いようだ。いつもの調子で３玉入れたら返せなくなるほどになった。４玉にしなくてよかった。ほぐすのに手間取ってちょっと失敗。いつもなら油粕といためているだけでほぐれるが今日のはなかな…