http://d.hatena.ne.jp/w3m/20050510/1115697560 タンデムでは、不意に足を止めてしまうことも普通より多くなりそう。止まってしまうと、外装変速ではおしり上げてから回しして…となるけど、タンデムではやりにくそう。そう思うとDUALDRIVEもけっこう価値あ…

豚足焼いたん（塩味） ネギと新玉の辛子酢味噌 千切り大根とレンコンの皮としいたけの炒め ナンキンと新玉としいたけの味噌汁

昼休みすることがないし、ずっと据わっていたら体が固まりそうなので、講習会の近くの磯上公園で小さいジャンベをもって行って叩いた。３０分ほど叩いただけやけど、ええ天気で非常に気持ちよかった。ジャンベはトライクにくくりつけてきた。トライクは荷物…