地下鉄代わり、市電代わりに使える自転車として、ほんとの小径折りたたみ車がほしい*1。いくつか調べてみた。候補に残ったのは トレンクル これは王道。でも、高い。 フジ・ステッキバイク トランジットコンパクト このスタイルはつれて歩いたり、店の中に立…

テールの塩焼き ナンキンとたけのこのにんにく炒め 干しダラとたまねぎのスープ 大根菜飯 テール固かった。ちょっと歯が立たなかった。残りと一緒にスープにする。

神結・純米吟醸 綾菊・がいな奴 どちらも人肌の燗で。

さばの粕漬け 新玉とアジとわかめの酢の物 たたきごんぼ さつまいもと玉ねぎとしいたけの味噌汁 なんかここの所おなかがすいてしゃーない。外食が多かったからか。我が家は質はともかくかさのあるもん食べるから、外で食べると頼りない。やっと落ち着いた感…

あつかった。武庫川。帰りに自転車乗ろうと思ってCrusoe連れて行ったけど、そのままお持ち帰り。普段スピード練習してないから、５キロはきつかった。２５分ほどかかったかな。

アジの造り 新タマネギの酢の物 しろ菜と豚油かすのたいたん もやしとシイタケの味噌汁

申しこんであったタグが日本サイクリング協会から来た。これでトライクでの旅も広がる？こないだ解体してからおかしかったディレイラーもワイヤーいじるうちに何とかなった。ほんま、何とか。細かいところは見えないから見ないことにする。Crusoeも点検した…

ホルモン味噌漬け鉄板焼き (キャベツ、たまねぎ、ニラ、もやし、しいたけ、うどん入り)

失業保険の説明会で職安へ。今日はぬくいから眠たいのなんの。すぐに保険が出ることになったのは何より。これで心置きなく自転車にも乗れる。ん？

帰りは加古川で相方と待ち合わせて、飲み。 和輝*1 播州の酒とお惣菜の店。 飲んだ酒は 富久錦・彩 白鷺の城・情燗屋 小鼓・純米吟醸 奥播磨・袋しぼり 忠臣蔵 龍力(詳しい銘柄失念) 上三つは燗でいただく。情燗屋がなかなかヒット。 *1:http://waki.kobe.fm/

よい天気に誘われて、神結酒造*1へ行ってきた。帰り飲むことになっていたので久々にCrusoeで出動。明石から県道５２号→２２号で三木へ。国道１７５(高速みたい)で滝野へ。加古川の川岸に立つ神結酒造とその周辺の集落は古い街道筋の雰囲気でよろしい。酒蔵で…

私は外で飲み。 メバルのたいたん ドジョウの唐揚げ コンニャク田楽 冷ややっこ 豚足 −ワカメと竹の子とフキのたいたん 締めはもやしラーメン。 相方の方は 豚キムチ なんきんのたいたん 千切りとタマネギとわかめのみそ汁 手抜きですまんのう。

アジの干物(炭焼き) ホウレンソウとシイタケとスジコンの炒め 長芋の梅肉和え サツマイモとにんじんとシイタケの粕味噌汁

今日も昼間に個人練習。夜、妹と練習。おかんに教えるためとはいえ、けっこう意地になるおもしろさ。私らがはまってしまいそう。音を鳴らすことは簡単やけど、ちょこっと乗り越えていくハードルが用意されているようで、なかなかええおもちゃやん。

手羽もと、たまねぎ、キャベツ、しいたけのたいたん 粉ふきサツマイモ 笹かまぼこ（もらいもの） 山椒ちりめん（もらいもの）

ついに買ってしまった。一五一会の廉価版、音楽。といっても私がやるためではなく、母の日のプレゼント用。かつて、フォーク全盛のころ、ギターを手に入れられずに断念したという青春の日の恨みを晴らしてもらおうということ。妹に指導を頼むことになるので…

相方がいないので実家でお呼ばれ。 ゴーヤチャンプルー 白菜とにんじんの味噌汁 かまぼこ シンプルな夕食。普段うちがいかにかさの多い食事をしているかよくわかった。

御影のSAKE HOUSE 駒にて。５時から４人で飲む。灘の酒を禅種類置いている店ということで有名らしい。ログハウス風の建物の雰囲気がよい。よう炊けた関東煮もおいしい。くらげのおつくりがうまい。 さて、酒のほうは 浜福鶴・空蔵雄町生 福寿・しぼりたて 都…

須磨浦公演で花見。食料車先に到着。ランナー待ち。

お好み焼き 実家の母と妹、祖母が来てのお好みパーティ。うどん台付、スジ焼き、パリパリそば焼きにかしわのミンチの洋食、ペタ焼きまで。旅行をするたびに我が家のお好みメニューが豊富になる。

もやしと豆腐と豚鼻のたいたん キャベツとにんじんとしいたけの味噌汁 ひじき豆（残り物）

調子に乗ってたたいていたら、いつの間にか右手の親指の付け根がはれていた。痛い。毎回宿題を２，３個お持ち帰りすることになるが、帰りのみちみちリズムを口ずさみながら帰る。やった、覚えた！と思って家で酒飲みだすと、あれ、何やったかな？になる。ま…

かす汁(太陽酒造の酒粕、長崎のアジ、油かす入り) ネギのコチュジャン和え ひじき豆

失業給付の登録に行ってきた。いつから出るかなあ。これからの生活はどうなるかなあ。干物になったりして。

ホルモン鍋・味噌味 豆味噌の味が主張ありすぎてキムチの味が隠し味程度になってしまった；。私はそれでもうまいと（自画自賛）思ったが、当初キムチ鍋と宣言していたのが災いし、相方には不評。冷たい空気が流れる食卓に。

キムチ鍋解禁。ただし、不安なのでキムチはちょっとずつ入れよう。各種豚ホルモン仕入れる。 小腸 肺 マメ 胃袋 小腸と肺はもう一度湯がく。マメは開いて真ん中の白い筋を取る。これが手間取った。臓器丸ごとひとつ二つという単位で買うのでいろいろ買うと大…

いい天気に誘われて、朝から江井ヶ島までトライクで走ってきた。目的地は、もちろん太陽酒造。酒の買出し。片道２時間を切った。Crusoeより速いかもしれない。先週前輪の角度をもう一度見直したらまた格段に軽く速くなった。やっと旅に使える気になってきた。

酒が飲めるって幸せだ。

ツバスのあらだき（ごんぼ） わけぎと揚げの酢味噌和え 青梗菜と豚鼻の塩炒め 大根、にんじん、しいたけ、ほうれん草の味噌汁

昨日、患者さんから首が痛いので診てほしいと連絡があった。その人は、軽度の脳性麻痺で老人施設に去年の待つ就職したところだった。施設に障害者は彼女一人。運転免許があることと、働き者であることが体を削る羽目になり、先月末に退職したという。つらい…