2009-01-29 やばい カラテ 昨日家で空蹴りしているときにやってしまったところを今日の基本稽古でもやってもた。昨日のフリートレーニングでもらったところと同じところにローもらって技あり状態に。なんかおなかは痛いし、鼻炎にはなるし、ちょっと体調ピンチ。