2008-12-25 なんやそうか カラテ 今日は力を抜いてスピード重視で動く稽古だった。 パンチの軌道コントロールにちょっと開眼。昨日のガードの保ち方の開眼に続いてこれは収穫。この感覚を大事にしたい。