2007-10-20 ■ カラテ 明日は休みの日、ということでいつもよりきつめの稽古になった。ダブルトリプルのけりの練習は軸足に来る。ということは、ちょっと体の使い方ができてきたのか。 若い頃に比べると時間と体力はないが、頭はある。