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毎日ヘルパーの職場研修に行くのに勾配１０％の坂を上がっている。トライクだったり、Crusoeだったりする。すでに病棟では有名人だったりする。ええトレーニング。トライクのほうがしんどいかと思えば、ギアのおかげかトライクのほうがずっと楽だ。
Crusoeのギア、平地ではギアが軽いとか何とかいっていたが、当分このままで行く。これ以上重たくなったら坂上がられへん。前二枚にする？後ろ大きいのつける？いやいや、エンジン鍛えます。Simple is the best.