かつおのたたき(たまねぎ、しょうが、わかめ) しろ菜の炊いたん えのき、なすび、たまねぎ、揚げさんの味噌汁 今日は粗食じゃないぞ。かつお、一匹で590円やったからたんまりたたきができた。明日もたたき。もちろん、ちょっとは変化させますよ。
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