するめいかつくり(相方) なんきんの炊いたん なすびとオクラのごま酢醤油 絹揚げの焼いたん

冷豚しゃぶ(キャベツ、赤たまねぎ、きゅうり、トマト) ↑のわかめスープ おから ししとう佃煮

じいちゃんの命日。今年は長崎・樺島行くで。軍艦島も訪問したい。次の年にばあちゃんがなくなって、私らもこっち来て、実家はさびしくなったなあ。

わかさぎの酢漬け キャベツ炒め卵とじ サツマイモときゅうりのサラダ

私はあんまし携帯に執着がなくて、忘れてもとくに気にしない。ところが、今日は大事さをいやというほど感じさせられた。 急ぎの用事で保健所へ。電車一駅乗るのももったいないのでママチャリでGO。向かい風がきつくて結構しんどい。元自転車乗りが市内移動で…

豚こまとキャベツ炒め しろ菜と揚げさんの炊いたん ジャガイモ、なすび、しいたけの酒粕味噌汁

かしわ粕漬けとししとう焼き(相方) 皮湯引き(私) ししとう(私) なんきんとひろうすの炊いたん ツルムラサキとはも皮ごまポン酢 仕込んでおいた材料を昼に特急調理。これで相方が先に帰ってきても食べれる。メモ書きもバッチシ。で、こんなときに限って最終枠…

明日からずっと掛け持ちで仕事がある。これを乗り切ろうと今日も買出しと作り置き。洗濯も朝昼二回まわした。掃除機も当てた。時間がない方が家事もまじめにやるのかもしれない。けど、疲れた〜。

アジのたたき スジサツマイモ オクラ、トマト、ニヌキのサラダ(相方) オクラトマトポン酢(私) たまねぎとわかめの味噌汁

ここしばらく視野を広げる、見方を変えるトレーニングをしている。食事をしているときも、何気なく実行していて気づいた。私は相当な早食い。これを直さなやせられんとわかっていながら、なかなか難しい。ところが、目を手前の皿の料理や酒ではなく、向かい…

さあ、今週は月曜以外は掛け持ち仕事。土曜日も神戸で用事。日曜は全関西の応援と休みなし。今日は野菜と肉を仕込んだので、明日は魚を仕込む。この一週間を乗り切れば、体がなれてくると思う。７月は稼ぐぞ。 そのかわり、稽古する時間にも工夫が要りそう。…

もやし炊いたん 焼きナスとオクラのかつおしょうゆ いわし丸干し 今日も相方が講習会で留守。昨日の夜と今日の昼外食でこってり系だったので、一人のときぐらいはさっぱり節約で。

私は子供のころからのラジオ人間。それもAM。一時ははがき人間であちこちに投稿していた。いまはなかなか投稿できていないが、ラジオを聞かない日はない。 今日、好きだった昼間の番組が終わった。妹尾和夫の全力投球。今の仕事しだしてからはなかなか全部聞…

相方が用事で留守。午後の仕事がある日でも、帰ってからゆっくり調理できる。作ることには変わりないけど、気持ちが楽。もちろん、作って迎えてくれる人がおったらどんなに幸せか。天にも昇るぞ。ほんまに天に昇らなそんなことはない。 ホタテと豆腐のチャン…

課題の身のこなし、実際対人でやってみるとまだまだ手足からだがばらばら。でもそのうち何回かあ、と思う瞬間があった。紙一重ですれ違うのがみそなのかな。

さば塩焼き(相方) ずりねぎ炒め 冷奴 なすびとナンキン、しいたけの味噌汁

お好み焼き(すじ、蒸し豚、イカ下足、ホタテ) 相方の希望でお好み。ところが、精神的に疲れているのか食べっぷりがよくない。うーん、どうした、底なし。