ボイルドタン ブロッコリー ↑のだしで洋風の炊きおかず（大根、ニンジン、芋、玉ねぎ）

しばらくネットワークの接続の調子が悪く、なんども継ぎなおすのもめんどくさい、とあまりwebをみなかった。日記も珍しく更新してませんが元気です。