秋刀魚のみりん干 キャベツ、きくらげ、春雨の酢の物 じゃこおろし ジャガイモ、ニンジン、オクラの味噌汁

朝晩はだいぶ涼しくなった。クーラーもなしで、外を走り回ったり歩いたりする生活をしていると、気候の変化がよくわかる。