ばあちゃんの誕生日。実家でおよばれ。妹の料理だったが、帰り着いたころにはすでにケーキの時間。 鉄板焼きハンバーグ（もやし、キャベツで蒸し焼き） コールスロー（ノンオイル） わけぎと蛸の酢味噌

丹波の柏原へ治療奉仕に行ってきた。治療は2人だけだったので、たいした疲れも勿ったが、柏原までの小旅行が案外疲れた。